自分にとって嫌な出来事が起きた時、なんで起きたか、なんでそうなったか理由や答えを探すクセないですか？

例えば

お腹痛くなった時

何を食べたからお腹痛くなったのか？

を探りたくなるクセ

何で風邪をひいたのか？

いつ風邪をもらったを探すクセ

なんでもやっとした気持ちになったのか？

を探したくなるクセ

何で今自分は落ち込んでいるのか？

の答えを探したくなるクセ

軽い日常的なものから、気持ちが重たくなるものまで、、

これ全部自分のことです(苦笑)

もやっとしている自分から早く元どおりな自分に戻りたいから、理由を見つけ出して消化したい

そして怒りの対象が他人に向くとこれ厄介

早く見つけださないとまた同じことを繰り返すことになるから必死で探そうとしていた自分がありました

これって探せば探す程

考えれば考えるほど

あれもこれも出てきて

わからなくなって

なんとか見つけたとしても

一旦落ち込むと、自分の気持ちをリセットするのにかなりの時間がかかり

疲れる、、、

そして量子論で言う

いや～な波動やオーラが自分から出ていると、いや～なものをどんどん引き寄せ

消化したつもりでも

結局また同じような事が起きたり

さらにもっと面倒なことが起きたり

そこで、逆立ちしてみたら　ふと閃いた！

考えるのをやめたらいいんじゃない？

“考えるのをやめよう”

と

考える時間が苦痛でもったいない

考えない方が楽

自分の感情は自分で決めることができるはず

どっちが楽しいかで選べるはず

消化しても結局次の課題がやってくる訳だから

課題を解決するために毎回落ち込むよりも

その時、一旦考えるのをやめて

嫌な気持ちを引きずらないようにしたら

復活するまでの期間が短くなり

どんな課題がやってきても

“なんとかなるわ”って

根拠なき自信

そんないい波動を出してると

勝手に解決の糸口が見つかるのではと思うのです

しかし、

口で言うのは簡単だけど

実践できるのか？

考えて考えて捻り出した答えじゃなく

閃いて出てきた考え(直感)だから、腑に落ちる気がして

色々試してみようと思います

何があっても大丈夫な人生だから

これからもチャレンジします！