
昨日、チアリーディングの指導をしていた時だった
ご存知のとおり、我が家の長男くんもチア男子で、昨日は12/22に開催予定のチアのイベントの演技練習をするためチアのスタジオに来たときのお話
何かいつもより、背負っている荷物が重たそうなそんな風に感じ
スタジオに着くや否や、自分のリュックをおもむろに開け中から取り出したものとは?
“プロテイン”

😅😅😅
ミルキー味
(笑)
それをペロペロ食べてるではありませんか
チアのトレーニングする前に
アミノ酸補給を考えて摂取してたらスゴイなぁ
と
それか単なる
俺ってカッチョええやろ!
を
アピールしたいのか
自分は
高校、大学時代、槍投げをやってて、槍投げにはパワーが必要!
パワーアップの為には、筋力アップが必要と言うわけで、先生からどんどん食べろと言われていましたが、あの頃は今と違っていくら食べても食べても太ることがなく何とかして体重を増やすためにプロテインを飲んでいました
あの時代プロテインの種類は少なくどれも味が、飲んだ瞬間”おぇっと吐き出したくなるようなあまりおいしいものではありませんでした。
それでもいろんなものに混ぜて飲んでましたけど、、
息子が飲んでいるのは
不二家のペコちゃんが表紙になってる
ビーレジェンド×不二家ミルキー
ひと口味見したらとても美味しくて、昔のプロテインとは比較にならない位飲みやすいです。
ポコちゃん表紙のココア味もあるとか
小3からムキムキになってどうするつもり
と思いましたが、
成長期は身長が伸びることが、優先されるので身長が伸びている間は、筋肉はつきづらい状態で、計画的なトレーニング+タンパク質補給あってこそのムキムキ筋肉成長なので
逆に成長期のスポーツジュニアは、栄養補助食品のたんぱく質を摂取して、怪我の予防に役立てるのがいいのかも知れませんね
我が家の長男くんは、主食お菓子?(笑)なので
かえってプロテインを逆に補給した方がいいのかもと思えてます
それにしても、長男くんの行動は目を見張るものがあり、考え方、行動は、未来系
ハイブリッドな思考なのかもしれないと思う今日この頃です|




